Deltas Fix je focus 1 Boek

Deltas Fix je focus 1 Boek

1 Boek
€29,95
€29,95 €29,95
Ga direct naar de productinformatie
Deltas Fix je focus 1 Boek
  • Deltas Fix je focus 1 Boek
Deltas Fix je focus 1 Boek

Fix je Focus

Deltas

Inhoud1 Boek
€29,95
€29,95 €29,95
Voorraad laag

Voor 21:00 besteld, morgen in huis
Deltas Fix je focus
De praktische gids om je overprikkelde brein te resetten en je concentratie en creativiteit een boost te geven.

Afleiding vormt tegenwoordig een groot probleem voor onze aandacht en voor een heldere geest. We worden immers continu overspoeld door digitale ruis - op het werk én thuis. Een eindeloze stroom e-mails, een spervuur aan notificaties en een overvloed aan videogesprekken zorgen ervoor dat we aan het einde van de dag het gevoel hebben weinig te hebben bereikt. Het gevolg van dit "Busy Fool Syndrome"? Overprikkeling, stress - en uiteindelijk een burn-out.
Maar er is een uitweg uit deze mallemolen. In dit boek introduceren creativiteitsexpert Chris Griffiths en journaliste Caragh Medlicott een praktische, bewezen methode om afleiding te overwinnen: doelgericht dagdromen. Deze neurowetenschappelijk onderbouwde techniek helpt je om je cognitieve vermogens te versterken, je focus blijvend te verbeteren, creatiever te worden en meer te bereiken door minder te doen.

Gebruik
Lezen

Fabrikant / Distributeur
Deltas-Centrale Uitgeverij BV, De Wetering 1, 4906 CT Oosterhout

Aanbevolen voor jou